植物の力で元気と健康を！ 雑誌『セラピスト』で大好評連載がついに書籍化
「精油やハーブを日々の暮らしにうまく取り入れたい」「身体や心の不調、美容に効く実践的なレシピを知りたい」と思ったことはありませんか？
本書は、人気雑誌『セラピスト』の大好評連載に新たなコンテンツを大幅に加え、1冊に凝縮した決定版ガイドブックです。
「精油もハーブもお薬ではありません。でも、これらの活用が長く受け継がれてきたことには必ず意味がある」――。
精油とハーブの特徴を知り尽くした著者・川西加恵先生が、初心者からサロンのプロまで役立つ多様なアプローチを分かりやすく解説します。
マッサージオイル、ハーブティー、ディフューズ（芳香浴）、さまざまな香りのクラフトレシピはもちろん、子どもと一緒に楽しめる手作りレシピや、ハーブの薬効をぎゅっと凝縮した「ハーブチンキ（アルコール漬け）」のレシピまで網羅！ ほかでは見られないオリジナルレシピが満載で、あなたの身体・心・美容・生活を素敵に変えていきます。!
選ばれる理由・メリット
雑誌『セラピスト』人気連載の書籍化
プロも愛読する専門誌で指示された信頼の内容に、新規レシピや解説を加えてさらに充実。
飲用・塗布・クラフトまでマルチに学べる
マッサージオイル、ハーブティー、ディフューズ、クラフト、チンキまで、精油とハーブの可能性を最大限に引き出すレシピが満載。
ライフスタイルに寄り添う実践的レシピ
日常の体調管理、美容ケア、メンタルケアから子どもと一緒に楽しめるクラフトまで、すぐに試せるアイデアが詰まっています。
こんな方におすすめ
・精油（アロマ）とハーブを組み合わせた効果的な活用法を知りたい方
・身近な不調ケアやスキンケアに自然療法を取り入れたい方
・子どもと一緒に安心して作れるハーブクラフトレシピを探している方
・サロンでの顧客提案やワークショップのバリエーションを広げたいセラピストの
・和ハーブや西洋ハーブの成分・効能を詳しく学びたい方
- アロマやハーブの初心者でも楽しめますか？
- はい！特別な道具がなくても自宅で簡単に作れるクラフトやハーブティーのレシピが豊富に掲載されているため、初心者の方でもすぐに実践できます。
- どのような不調やシーンに対応していますか？
- 肩こりや冷え、ストレスといった日常のマイナートラブルから、お肌の美容ケア、お子様と一緒に楽しめるクラフト、本格的なハーブチンキ作りまで幅広くカバーしています。
| 商品コード | JAA-BAB02 |
|---|---|
| サイズ | A5 |
| 著者 | 川西加恵（かわにし かえ） |
| 出版社 | BABジャパン |
